1. 家长对孩子的责任有两方面, 一是Protection, 二是preparation. 孩子首先是要被保护的, 由于家长们大多是没有长大的'孩子', 于是他们永远不会忘记要好好保护孩子。越幼稚的家长, 越过度地保护孩子。另一方面, 孩子终究要长大, 开始独立生活和面对世界, 因此家长担负着帮助孩子为未来做准备的责任。那么, What will future life expect of your grown-up child? 家长的见解和侧重在这方面就分化了。有些家长盯住的是现成的财富、地位或机会；有些家长重视孩子的能力的培养；有些家长重视培养孩子的心灵品质, 等等。不消说, '成功的'家长极少, 少数自以为成功的家长也不过'将赛马的功劳归给了骑手'。心灵不成熟的家长, 往往会让孩子成年后付出成熟的代价。生活是怎么一回事儿？生命又是怎么一回事儿？明白的人不多。于是, 家长们将恐惧和执着传给孩子, 一代又一代传下去。Oh, Humanity! Listen to me! Tell your chidren, tell yourself: Do not imitate! Hapiness consists in accepting (whatever) life as it is, and surrending oneself to hard work. 

 2. 能当场表达出来的伤感和悲痛, 都是不需要抚慰的, 因为那构不成心灵的伤。所谓心灵的'伤痛', 都是人们为了自我保护和体面而埋藏起来之后才形成的。每当人们受到伤害和冲击的时候, 为了与生活的步调保持一致, 不至于掉队, 就不得不暂时将这些伤害藏起来, 年深日久了就成了创伤。可是, 时过境迁, 当人们应该去修复心灵的时候, 人们往往陷入一种致命的错误: 出于虚荣、体面或怯弱, 不愿意挖掘和面对被埋藏起来的伤痕, 而是极力逃避和遗忘。疗伤的要点在于, 放弃好与坏、光明与黑暗的两分法, 把深藏的伤痕挖掘出来, 稍稍表达和释放情绪之后, 先后进行现象学的体验式回忆和带着抽离意识的觉察体验。能当时表达出来的悲伤都是无须抚慰的, 被笑容遮蔽以及背景之中的伤痛才是需要关心的。

 3. 为了更清楚地理解'trauma', 必须将其与'Grief'(悲伤)区分开来, 后者的原因是某种loss, 而前者的触发因素是突发事件(借着由来已久的心灵铺垫)所造成的恐惧(Terror; Horror); 任何trauma都必然伴随着grief, 而grief往往并不伴随着trauma, 时间能疗愈的只是grief, 却对trauma无能为力。没有恐惧, 就没有创伤。从生命能量的性质和流动方向来看, 恐惧是愤怒的反面, 前者是收缩的、向下的, 后者是向上的、扩张的；遭受过trauma的人们的典型性格变化就是, 不容易生气了, 似乎涵养提升了, 而恢复健康的标志之一恰恰是火气和血气的回归。美国人遭遇的典型创伤是士兵们在越战期间所刻在心里的恐惧造成的, 也就是伟大的电影<现代启示录>中马龙.白兰度所扮演的上校临终前从口中吐出的那个词, 'horror'; 而最普遍的造成trauma的触发事件有事故、灾难、rape、incest以及其他的sexual molestation等等；在中国有一类特别的trauma, 即寒门子弟在20年前左右经历的高考的创伤。

 4. 经历过trauma的人们, 痛定思痛之后, 得出这样的看法, 即父母对孩子承担的最重要的义务之一是Empowerment, 即帮助孩子培养强大的心灵。中国的父母在这方面普遍有盲点, 他们经常拿'恐惧'来激励孩子上进, 即'假如你不努力达到XX的处境, 就会陷入YY的处境, 而后者很悲惨, 太可怕了'。这是最糟糕的教育手段。普通人终生活在患得患失之中。如何培养真正强大的心灵？'每个人的内心中都有一盏灯, 点燃这灯光!' 经历过trauma的我, 在长达20多年的漫长探索中, 解决的核心问题就是, 如何彻底征服恐惧? 这个目标, 在我40岁那年基本实现了。心灵的强大靠的是什么呢? 任何外在的地位、财富和其他凭借都是靠不住的, 只有一条途径, 即'点燃自己内在的灯光'。作为一位父亲的我, 假如离开人世比较早的话, 如何才能对自己的女儿感到放心呢？或说, 要帮助她为将来的人生做好怎样的准备呢？唯一重要的事情就是, 帮助她'点燃自己spiritual heart之中的灯光'。与这件事情相比, 其他所有家长们经常为孩子们准备和考虑的, 如考上好大学、找到好工作、嫁个好人、留下大笔财富等等, 都不值一提。这样的事情很难做到吗？假如人们对我所说的'古代生命智慧'或'religion of eternity'稍加了解, 假如人们对'天人合一'的含义稍加系统了解, 然后真诚地进行内在探索, 很快就会发现: 人, 没有恐惧的理由, 无论你陷入怎样的境地。