假如你的Higher Self在这一世有明确的事情要做, 某种使命(calling), 而到了恰当的时候, 你仍然迟迟不去做, 却忙于一些与calling无关的事情, 那么操纵着木偶线绳的Higher Self如何提醒你？兴趣和积极性(initiative)来自spirit, Higher Self不得不切断这种兴趣和积极性对于ego的供给, 实际上向ego发出了指令"stop!", 于是ego和personality陷入了"抑郁", 无精打采, 兴趣索然, 甚至开始怀疑人生。再说青少年的"抑郁", 假如一个人的生命种子最终要成长为一位艺术家, 可是少年时的家庭和社会导向是努力将其培养成中国社会的成功人士, 即考上名牌大学, 毕业找到好工作, 最好是国有垄断金融行业, 或者留学, 仍然选择金融专业, 进入跨国银行, 那么经过青少年阶段的"精心培养", 最终的结果是这个孩子"抑郁"了！他的Higher Self终于忍无可忍, 大声抗议：stop！

“抑郁”仅仅是症状和结果, 心理动力上的原因多种多样。重要的是将其看作内在心灵在不得已的情况下的表达方式。“抑郁”首先要求倾听和尊重, 而不是纠正和“战胜”。

自从上个月末至今, 一直处于抑郁状态。Life is difficult。部分与土星推进有关。抑郁状态的好处, 我体会极深。健康的人不容易发现自己的true will, 后者表现为最不可抑制的渴望和兴趣。一个健康地兴致/性致勃勃的人, 很容易被无聊的事情或并非自己最感兴趣的领域所吸引, distraction, 结果长时间偏离了自己的true will和应该的人生路线。在抑郁状态下, 人陷入了无聊和虚无, 损失了积极性和热情, 这时候轻而易举地就发现了自己最本真的渴望和兴趣; 因为只有true will有足够的力量能突破抑郁的抑制作用, 这时候最内在的渴望和兴趣自然就浮出水面了。在抑郁状态中, 人仍然感兴趣的事情才是真正的兴趣, 任何trivialities都被过滤掉了。这里说得是"抑郁"而不是"忧郁", 这个区分极其重要。世界上最荒唐的事情, 就是健康人在病人面前的优越感以及反过来病人的自卑感。抑郁状态是自我发现和生命进化的宝贵契机, 所幸大多数人在一生中都或深或浅体验过或长或短的一段时间的抑郁状态。基督说：健康的人不需要医生, 我来, 本是救病人。然后他发表了著名的"登山宝训"。

生命进化的实质是意识的提升和深化, 因此主要的推动力就是心灵各个层面遭受的shocks。"修行"有两种模式, 一种是在实际人生中被动的遭受各种冲击, 另一种是人们的人格主动发起和寻求的各种途径的努力；无知的人们只知道后一种修行, 却不明白, 相比后一种, 前一种模式才是最重要的、最不可逃避的, 贯穿整个进化过程之始终；最幼稚的一类"修行人"是这样的, 他们为了专注于第二种修行模式, 竟然不惜逃避实际生活中的第一种模式。shocks, 当然可以分为emotional和intellectual两种, 其中前者尤为重要, 而且intellectual shocks往往伴随着emotional shocks。世上的聪明人往往通过财富、权力以及心灵中的各种防御机制, 隔离各种可能让自己不快乐的冲击, 尽可能生活在安全、温暖和快乐的幸福状态中, 结果就陷入了沉睡。还有, 即便追求觉悟的人们也经常混淆了过程和结果, 倒果为因, 以为修行就是要让自己尽量保持祥和宁静的高级境界, 甚至不惜回避各种生活中的冲击和心灵内部的阴影, 刻意营造出某种美妙的环境和仙风道骨的风范, 结果在修行的道路上原地踏步, 白白浪费了生命。

我们素来活在ego-consciousness中, ego只能成为一个社会成员, 一个person, 因为Individuality 和True Self隐身于无意识之中。在发现自己的True Self之前, 我们只能、只会模仿, 包括思想方式也是模仿。出于economy[效率]的原因, 社会必须将人以社会学的范畴分类, 人的persona就是标签。我们所追求的成功和幸福属于ego, 因此在社会层面上越成功的人往往是ego受到无意识干扰比较少的人, 因此发现True Self的机会也不多了。在进化的道路上, 主要的推动力源于ego与无意识之间的内在冲突, inner struggle是自我认识的首要推动力。真正的inner peace只有在这个进化道路的[至少某个周期的]终点才能实现, 也就是, 借助inner struggle的推动发现True Self之后的inner peace才是真正的inner peace, 在经历这个inner struggle的过程之前, 暂时出现的inner peace是靠不住甚至虚幻的。只有发现了True Self和true will之后, 我们才能而且也只能做自己, 不再盲目模仿, 这时候即便运用同样的工具, 用法自然而然就是适合自己的。[切勿混淆过程和结果] inner struggle源于ego和True Self之间的冲突, 实际上这样的冲突在人生道路上屡见不鲜, 只是人们总是从ego出发, 试图战胜和逃避这样的冲突, 因为inner struggle妨碍了ego的幸福和成功, 这是普遍的病理学态度和medical model的根源。

"转身"的关键在于, 不再以病理学的态度看待inner struggle, 把心灵冲突和心灵危机看作True Self表达自己、希望得到倾听的方式, 学会去倾听True Self的心声, 让我们的ego开始understand自己的True Self, 进而realize自己的True Self。在所有True Self表达抗议和发出心声的途径中, 抑郁(depression)是最典型的, 因此抑郁是自我发现的最有效的契机。主流的心理治疗思想属于ego psychology, 因此总是为medical model所支配。

不妨以这样的类比来说明：流行的心理学意识形态好比一个专制国家的政权(ego), 百姓(True Self)出于对专制的不满, 发出了"负能量"的声音("病理现象"), 当权者认为这样的声音破坏了"和谐社会"的建设, 于是通过禁止言论自由甚至武力手段将不和谐的声音强行"扑灭"(对抗疗法的治疗思路), 结果社会又一次"和谐"了！对ego是好的事情, 对True Self未必; 因此为了发现我们的True Self, 必须抛弃medical model, 去倾听True Self通过抗议所表达的心声。一旦从ego的成功学思想中摆脱出来, 我们就会发现, 没有吉凶, inner struggle和心灵危机并非坏事。第8宫重点和冥王星主宰的人, 整个人生中都要先后经历一系列的inner struggle；他们在大半人生中经常处于这种inner struggle的紧张中, 人们往往以为他们是不幸的、不像"成功人士"的样子, 却不知道, 他们之中往往不乏不虚此生的探索者。emotional shocks, 就是将ego从虚幻的"China Dream"中唤醒的闹钟。真正的宗教导师总是会向弟子解释, 觉醒离不开emotional shocks和intentional suffering。基督总是一遍又一遍地重复, "地上为大的, 神国中为小"。

人来到世上不是来追求成功的, 更不是幸福快乐, 人们一次又一次来到人世, 只是因为地球是个伟大的学校, 在世上经历考验和烦恼, 为了不死的Higher Self在生命进化的路上多走几步。智慧始于思考立场的转换, 从追求这一世的成功或幸福的personality转换到追求生命进化的进步的individuality. 高级的灵魂来到人间, 往往会在自己的人生剧本中设置许多考验和苦难, 人生中可能经常处于很狼狈的状态, 经历许多emotional shocks, 可是绝不会对“成功”感兴趣。一个人假如总是向往成功人士的境界, 这一世就白来了。耶稣的登山宝训中, 受到祝福的可有地上的成功者？ “地上为大的, 天国里为小”, Why? 真正主宰自己命运的是Higher Self, 而不是脑子里的ego, 这个根本的转身不能完成的话, 苦恼就不会结束。